¿Te sientes aburrido o robótico? Aquí hay 19 cosas nuevas para hacer hoy
Somos criaturas de hábitos.
Esto es sobre todo algo bueno: estamos cómodos y contentos con nuestras rutinas y es fácil ocupar nuestro tiempo con cosas que disfrutamos de manera confiable.
Pero a veces, solo necesitamos un cambio. Esto es especialmente cierto últimamente, cuando muchos de nosotros hemos pasado mucho tiempo inesperado en los confines de nuestros hogares.
Entonces, si siente que quiere mezclar las cosas y romper su rutina hoy, este es el artículo para usted.
Aquí hay 19 cosas nuevas para probar que pueden agregar un soplo de aire fresco a su día. Lo mantuvimos amigable para el hogar en caso de que no estés del todo en modo aventura.
Entremos en ello.
19 cosas nuevas para mezclar tu rutina
Vaya a su reproductor de podcasts, escriba cualquier palabra y escuche el primer resultado
¿Hay un tema que siempre te interesó, pero nunca llegaste a aprender más sobre él? O tal vez hay una figura pública que crees que es admirable, interesante o completamente desconcertante.
Es posible que aprender cosas nuevas todos los días no sea realista, pero esta es una oportunidad para hacerlo hoy.
Y si aprende algo interesante, compártalo con nosotros en los comentarios a continuación. Mostrar y contar puede ser otra de las actividades de hoy.
Arma una cápsula del tiempo.
Creo que hablo por todos cuando digo que las cosas han alcanzado su punto máximo en estos días. ¿Por qué no convertirlo en algo interesante?
Busque en su casa cosas que capturen cómo ha sido su vida últimamente. Si tiene periódicos o revistas con eventos actuales, también sería una buena adición.
Pon todo en una caja o bolsa de zapatos, etiquétala con la fecha y guárdala en tu lugar de almacenamiento. Olvídese de ella tanto como pueda y tenga una agradable sorpresa que volver a visitar en 10 años.
Busque una caja, llénela con cosas que no necesita y dónela
Todos tienen cosas extra. Algunos de nosotros tenemos tanto que se vuelve un poco vergonzoso.
¿Por qué no hacer un buen uso de esas cosas dándolas a las personas que realmente las necesitan?
Hay muchos beneficios personales para nuevas actividades como esta, como cómo dar mejora nuestra salud mental. Además, es probable que sienta una sensación adicional de alivio al ordenar su espacio.
Aprenda a contar hasta 10 en un nuevo idioma
Aprender un nuevo idioma puede resultar intimidante. Y es una de esas cosas nuevas que es fácil decir que harás, pero luego lo dejas después de dos días de práctica.
Es por eso que comenzamos con poco. Solo cuente hasta 10 y vea si está interesado en obtener más información más adelante. Además, es fácil hacer esto en un día.
Establezca una media hora para concentrarse mucho en la memorización, luego recuerde practicar cada hora o dos el resto del día para no olvidar.
Hay miles de idiomas ahí fuera. Aquí hay algunos tutoriales de YouTube de idiomas comunes para despertar su curiosidad:
- Español
- francés
- italiano
- alemán
- Chino mandarín
- japonés
- coreano
- ruso
- Arábica
Escápate y baila tu canción favorita.
La parte de «escabullirse» es para ti si no eres muy bailarín.
Si eres bailarina, agarra a tus seres queridos y organiza una mini fiesta de baile. Bailar puede ser increíblemente catártico y una excelente manera de ayudar a liberar algunas emociones que podrías haber reprimido, positivas o negativas.
Piénselo: ¿cuándo fue la última vez que vio a una persona infeliz bailando?
Escápate y canta tu canción favorita.
En la otra cara de la moneda de expresión musical, canta una canción.
Tal vez esta sea una oportunidad para una noche de karaoke con tus amigos y familiares, o tal vez sea una de esas canciones secretas que solo cantas tú mismo.
Sé un par de cosas sobre esto … Tengo una lista de reproducción llamada «Canciones para cantar solo en el automóvil». Tiene a Adele, Lauryn Hill, Queen y otras hermosas voces a las que definitivamente no sueno.
Pruebe una nueva receta que ya le interesó
Piense en la última vez que vio algo delicioso en la televisión, o la última cosa que quiso pedir en línea pero decidió no recibir otra entrega de comida.
¿Qué era? El siguiente paso es buscar una receta con una hermosa foto de ese plato y luego buscar el oro.
Puntos de bonificación por coraje y audacia si eres un cocinero terrible.
Haga una barra de pan desde cero
Hornear pan está tan caliente ahora mismo.
Tiene mucho sentido: es algo nuevo que la mayoría de la gente nunca se molestó en hacer antes, rompió la monotonía de la cuarentena y es una aventura sin necesidad de salir de casa.
Yo mismo me subí al carro de la masa madre y nunca miré hacia atrás.
Hornear pan desde cero es una gran idea cuando quieres probar algo nuevo porque es muy gratificante comer tu propia obra maestra.
Y si es un desastre, está bien, porque es tu desastre.
Escriba un poema, ensayo o cuento.
A veces, para hacer algo nuevo, necesitas hacer algo en lo que crees que eres malo. Esta idea va dirigida a todos los que se llaman a sí mismos malos escritores.
Ponte a prueba a escribir algo. No es necesario que sea profundo, significativo o inspirador. Solo tiene que ser algo.
A menudo encontrará que una vez que se pone en marcha, genera impulso. Puede pensar en cosas que surgen de la nada. Todo lo que necesita es sentarse y darle una oportunidad.
Aquí tienes algunas ideas para tu pieza si no te viene nada a la mente:
- Cómo sería tu mascota si fuera una persona.
- Dile a tu comida favorita cuánto la amas, al estilo de Shakespeare.
- Un día en la vida de una celebridad que no te gusta.
- Tus vacaciones favoritas las tomaste cuando eras niño.
- Un secreto que has logrado guardar todo este tiempo.
- Una historia de amor de zombies.
- La peor cena de Acción de Gracias.
- Qué harías si ganaras un millón de dólares.
Organiza una fiesta de intercambio con tus amigos
Si no se siente con ganas de donar, puede hacer algo nuevo organizando un intercambio de ropa. Haz un chat grupal con las personas que deseas incluir y establece una fecha para que todos se reúnan.
El día del evento, todos traen un puñado de artículos que ya no necesitan ni quieren. Mezcle y combine para que cada persona se lleve algo genial.
No solo estás intentando algo diferente, sino que también les estás haciendo un favor a tus amigos y al medio ambiente al no tirar cosas.
Todo el mundo gana.
Imprima algunas fotos digitales y haga un álbum
Todos tenemos un millón de fotos en nuestro teléfono. Pero, ¿por qué no ir a la vieja escuela y hacer un álbum de fotos?
Esta es una de esas cosas nuevas y sencillas que puede probar, pero será algo que podrá disfrutar para siempre una vez hecho.
Te sentirás maravilloso mientras lo haces, porque te transportarás en el tiempo a los recuerdos que creaste. También podrá utilizar su lado creativo al diseñar y crear su diseño, leyendas, garabatos y cualquier otra cosa que decida hacer.
Recoge la basura que no es tuya
Esta es una de esas cosas nuevas para «sentirse bien» para probar. Considérelo un acto de servicio comunitario: además de respirar un poco de aire fresco y mover su cuerpo, también está ayudando a mantener limpio su vecindario.
Y hablando del punto anterior sobre dar, también obtendrá un impulso adicional de salud mental sabiendo que ha elevado el listón y realizado una contribución positiva al mundo.
Cuando hayas terminado, date una palmadita en la espalda. Tal vez también coma una galleta de la victoria.
Llame a alguien que ama y dígale por qué lo ama
Hay exactamente cero personas a las que no les agradecería que les dijeras lo increíbles que son.
Puede ser cualquiera: un amigo cercano, tu madre que insiste en que no la llamas lo suficiente de todos modos, un colega con el que trabajaste hace seis años o el tipo al que le compraste el sofá en Craigslist.
Sé lo que estás pensando: esto se siente un poco vulnerable e incómodo. ¡Ese es el punto! Salga de su zona de confort cuando esté buscando algo nuevo que hacer.
Crea una obra maestra de origami
Si deseaba hacer cosas hoy que no requieran ningún elemento especial, o incluso un gran esfuerzo, esta es la opción adecuada.
Encuentra una hoja de papel y comienza a doblar. Cuando haya terminado, tendrá una bonita decoración para recordar las actividades de hoy.
Aquí hay algunos tutoriales de YouTube que puede probar, desde el nivel 1 principiante hasta el intermedio:
- Perro fácil
- estrella ninja
- Pájaro
- Grúa clásica
- Flor de tulipán
- Continuar
- Emoji de risa (sí, lo leíste bien)
- Libélula
Vuélvete nerd y crea un alter ego para ti
¿Alguna vez quisiste ser un superhéroe mientras crecías? (Sin juicios si todavía lo hace).
¿Qué tal un espía, un maestro de kung-fu, un luchador de caimanes o un multimillonario? ¿Quiénes son tus películas, programas de televisión y personajes de libros favoritos? ¿Qué rasgos los hacen tan geniales?
Piensa en lo que te intriga, luego siéntate con un lápiz y papel y da vida a tu alter ego.
Esta es una de esas cosas emocionantes que pueden llevarlo a un mundo completamente diferente sin tener que levantarse de su silla favorita.
Ve a una cita contigo mismo
Has mostrado aprecio por todas las personas que importan en tu vida, pero ¿te has detenido para mostrarte un poco de aprecio?
Que tengas una cita nocturna contigo.
Esta puede ser una de esas citas elegantes en las que te vistes y vas a un buen restaurante. También puede ser que uses tu pijama más bonito y te disfrutes con una copa de vino elegante mientras miras Netflix.
Tal vez te cocines una cena de tres platos o pidas una pizza. Realmente no importa cómo se vea la noche de la cita, siempre y cuando dejes un tiempo especial a un lado y te trates cosas que te hagan feliz.
Invente su propio cóctel o cóctel sin alcohol
Esta podría ser otra forma de decir «mezcle un montón de bebidas y vea qué sucede».
La única diferencia es que puedes nombrar esta obra maestra cuando terminas y luego decirles a tus amigos lo deliciosa o repugnante que era.
Puede intentar preparar su cóctel o cóctel sin alcohol con las cosas que tiene en su casa ahora, o darse el gusto de ir de compras para tomar algunos sabores exóticos.
Esta noche, transpórtate a una playa tropical o un salón exclusivo y comparte tu obsequio con alguien si lo logras.
Regístrese en un curso en línea gratuito y termine la primera lección
La filosofía de este es similar al artículo anterior en nuestra lista de cosas para hacer hoy.
No sé ustedes, pero he visto tantos cursos en línea gratuitos e interesantes en los que nunca me inscribí porque parecía demasiado difícil de manejar.
Es por eso que comenzamos poco a poco con un elemento de acción para terminar hoy. Trate de terminar solo la primera lección. Cuando termine, es posible que se sienta motivado para continuar.
Si aún no sabe lo que quiere tomar, aquí hay algunos cursos gratuitos para despertar su interés:
- Convertirse en emprendedor por MIT
- La ciencia de la felicidad por la Universidad de California, Berkeley
- Introducción a la informática por la Universidad de Harvard
- Maravillas del Antiguo Egipto por la Universidad de Pensilvania
- Enseñanza del pensamiento crítico a través del arte con la Galería Nacional de Arte de la Institución Smithsonian
Escribe una lista de deseos, si aún no tienes una
Todo el mundo ha oído hablar de la proverbial lista de deseos, pero ¿realmente tienes una? Si no lo hace, saque un bolígrafo y un papel viejos y comience a escribir.
Esta es una de esas cosas nuevas que parece que será fácil, pero a veces es difícil recordar todos los elementos en los que ha pensado en diferentes momentos de su vida.
Si le falta inspiración, haga una búsqueda en Google de «elementos de la lista de deseos» y explore las páginas, videos y fotos que aparecen. ¡Incluso puede descubrir cosas nuevas que no sabía que quería hacer!
¿Qué vas a hacer hoy?
Con suerte, esta lista te ha inspirado a probar algo diferente.
Ya sea que se sienta atrapado en una rutina, con ganas de una nueva e interesante aventura o tratando de hacer algo nuevo todos los días, hay muchas oportunidades esperándolo.
Descubrirá que no necesita ir de vacaciones al otro lado del mundo o gastar mucho dinero para tener la experiencia de enriquecer nuevas actividades.
A veces, todo lo que necesitabas estaba frente a ti todo el tiempo.
¿Tiene alguna idea interesante para agregar a esta lista? Háznoslo saber en los comentarios.