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Secretos sorprendentes que su gimnasio no quiere que usted sepa

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Ah, el gimnasio. Un centro formado por personas sudorosas y malolientes que intentan alcanzar sus objetivos de fitness. Pero un gimnasio es mucho más que eso. De hecho, hay muchas cosas acerca de unirse a un gimnasio que quizás no conozca porque los establecimientos de acondicionamiento físico tratan de mantener a los miembros en la oscuridad. Aquí tienes 15 secretos sorprendentes que tu gimnasio no quiere que sepas. (La página 9 puede sorprenderte, pero tiene mucho sentido).

Una prueba gratuita no es realmente gratuita

¿Crees que estás obteniendo una gran oferta al aprovechar una semana de prueba gratuita en un nuevo gimnasio? Piensa otra vez. «Los gimnasios cuentan con que se convierta en un miembro de pleno derecho», dice el experto en salud y bienestar Caleb Backe a Reader’s Digest. «Pero si te enfrentas a las probabilidades, ellos tienen tu información y, a menos que hagas un esfuerzo concertado, te acosarán hasta los confines de la tierra».

Debe insistir en que no se le aplique la tarifa de inicio

Según Livestrong.com, obtener la exención de esa costosa tarifa de iniciación es tan simple como, bueno, pedir. “Es solo para ganar dinero, y por lo general se puede renunciar a él; a menudo es un soborno para el entrenador o el representante de ventas «, dice el entrenador físico Tom Holland al sitio.

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Es mejor obtener una membresía en verano

Ranker.com señala que solo el 6% de las nuevas membresías de gimnasios llegan en el verano, mientras que todos se suben al tren del fitness en medio del invierno debido a sus propósitos de Año Nuevo. Es más probable que obtenga un acuerdo de membresía en julio que en diciembre.

Siguiente: En esa nota …

Una membresía mensual no es tan buena como crees

Si apenas vas al gimnasio una vez a la semana, podrías estar desperdiciando dinero al tener una membresía mensual, dice Ranker.com. A menos que tenga una rutina regular de gimnasio en la que una membresía mensual sea útil, pregunte acerca de un tipo de plan de pago por uso.

Siguiente: Nunca permita que la persona que se registra intente omitir este paso …

Realmente tienes que leer la letra pequeña

Holland les dice a los lectores de Livestrong.com que «generalmente es más fácil salir de una mala relación que cancelar la membresía de un gimnasio». Para evitar que esto le suceda, asegúrese de leer toda la letra pequeña sobre cancelaciones y tarifas con mucho cuidado antes de inscribirse en cualquier gimnasio.

Siguiente: Ya que estamos en el tema de la inscripción …

Casi todos los gimnasios tienen más inscripciones

¡Sí, no es de extrañar que tenga que hacer cola todos los días para la máquina elíptica! Reader’s Digest dice que los gimnasios se sobreinscriben a propósito, ya que muchos miembros usan sus membresías raramente o nunca. (Otra forma en que los gimnasios pueden mantener el dinero fluyendo incluso si no los estás usando).

Siguiente: Bueno, esto es un fastidio …

Muchas promociones son falsas

Espera, una promoción de $ 10 al mes es un buen negocio, ¿verdad? «Excepto que generalmente hay una tarifa de registro y una tarifa anual además de la tarifa mensual», señala Reader’s Digest. “Entonces, si paga una tarifa anual de $ 120 y una tarifa mensual de $ 10, entonces realmente está pagando $ 20 al mes. ¡Y te seguirán facturando! «

Siguiente: Esto es simplemente decepcionante …

El equipo no se ha mantenido al día.

Los gimnasios pueden conservar el equipo retro que tienen todo el tiempo que quieran, siempre que haya un personal de mantenimiento de la empresa para que todo funcione. Cuando hay máquinas nuevas y sofisticadas, en realidad están ahí para convencer a la gente de que se registre como membresía, dice Ranker.com.

Siguiente: Esto nos sorprendió por completo …

Tu gimnasio en realidad no quiere que estés allí

“Cuando vas al gimnasio, le cuesta dinero al gimnasio”, nos dice Medium.com. “Dinero porque necesitan personal para el gimnasio, dinero porque el uso del equipo lo desgasta con el tiempo, dinero para el servicio de toallas, agua caliente y alquiler. Desde la perspectiva del gimnasio, ganan más dinero cuando no vas. El mejor miembro del gimnasio, según un gimnasio, paga a tiempo todos los meses (o incluso mejor, paga por adelantado durante todo un año) y nunca entra «.

Siguiente: Siempre tuvimos un mal presentimiento sobre esto …

A su gimnasio no le importa si le roban sus pertenencias

Como nos recuerda Livestrong.com, hay ladrones profesionales que obtienen pases de un día para el gimnasio con el único propósito de irrumpir en los casilleros. Lo peor es que los gimnasios tienden a no responsabilizarse de este comportamiento. Es mejor dejar sus pertenencias bajo llave en el maletero de su automóvil o dejarlas en casa.

Siguiente: Ahora, esto es simplemente asqueroso …

Beber de la fuente es un peligro para la salud

Como la mayoría de las partes de un gimnasio, la fuente de agua está llena de gérmenes. De hecho, hay más bacterias en un bebedero que en el cuenco de agua de un perro. Hazte un favor y trae tu propia agua al gimnasio.

Siguiente: En esa misma nota …

Las colchonetas de yoga están sucias

Las colchonetas de yoga comunitarias se limpian con la misma frecuencia que las máquinas de ejercicio, y eso no dice mucho. Un artículo del New York Times señala que el uso de estos tapetes descalzo lo expone a todo tipo de bacterias y puede provocar verrugas plantares y pie de atleta.

Siguiente: Hablando de las máquinas …

Muchas de las máquinas de pesas son inútiles

Como descubrió The Cheat Sheet hace un par de años, muchas de las máquinas en el gimnasio son tan inútiles que incluso los entrenadores personales no pueden soportarlas. Es mejor usar pesas libres y recibir ayuda de un entrenador que jugar con las máquinas del gimnasio.

Siguiente: Vale, tal vez este no sea tan sorprendente …

Si tienes fobia a los gérmenes …

… ¡Manténgase alejado de las duchas en el vestuario del gimnasio! «
“El vestuario húmedo y sudoroso es la placa de Petri perfecta para insectos desagradables como el estafilococo, el estreptococo y el MRSA”, dice Philip Tierno Jr., Ph.D., a Fitness Magazine. Para empeorar las cosas, «la ducha del gimnasio está plagada de hongos y organismos que pueden causar infecciones, como pie de atleta, tiña y verrugas».

Siguiente: Por último, pero no menos importante …

Realmente puedes cancelar tu membresía

Como dijimos antes, dejar de ser miembro de un gimnasio es un dolor en el trasero. Pero aún es factible. El capacitador certificado James Shapiro le dice a Reader’s Digest que «los gerentes de membresía, gerentes de ventas y gerentes adjuntos de ventas tienen el poder de anular y cancelar un contrato». Vale la pena esforzarse para que un gimnasio al que ya no vaya no siga intentando quitarle su dinero.

diciembre 6, 2020

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